Ligue Normande du sport d’entreprise #LNSE
Bien-être - Performance - Réseau
Les vertus du sport en entreprise
L'activité physique apparaît comme une solution incontournable pour améliorer le bien-être des salariés et le climat social des entreprises. En effet, selon les études, la pratique d’une activité physique diminuerait de 32% l’absentéisme, améliorerait la productivité de 6 à 9 % et diminuerait de 25% les risques de développer un cancer du sein.
La Ligue et Harmonie Mutuelle Grand Ouest ont crée la Plat'Forme Harmonie mutuelle. Ce service interentreprises d’activités physiques est proposé sur le temps du midi aux entreprises de Colombelles et de Caen. Il vise à réduire la sédentarité, créer du lien social entre les salariés et améliorer le bien-être.
La Ligue Normandie du Sport d’Entreprise (LNSE) s’est donnée pour défi de contribuer à lutter contre l'inactivité physique et la sédentarité. La grande majorité des adultes français n’est pas suffisamment active pour atteindre les recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en matière d’activité physique (au moins 30 minutes par jour d’activité physique). De plus, le temps quotidien face aux écrans est en très forte augmentation ces dernières années. Ces comportements et les loisirs passifs ne sont pas sans conséquence pour la santé puisqu’ils favorisent la sédentarité. Les risques sont nombreux : obésité, diabète, problèmes cardiaques mais aussi troubles du sommeil, anxiété…
Les bienfaits de l’activité physique et sportive ne sont plus à démontrer, ainsi la LNSE cherche à favoriser la pratique régulière d’une activité à destination de l’ensemble des salariés et des dirigeants des entreprises, collectivités et associations qu’elle accompagne. La LNSE est devenue un acteur incontournable, et peut développer une offre d’activités physiques et sportives adaptée, riche, ludique et variée à toute structure qui le souhaite. L’activité physique et sportive est un atout majeur pour lutter contre la sédentarité, prévenir certaines maladies et réduire les risques professionnels.