Ligue Normande du sport d’entreprise #LNSE

Actualites

E-COURS #15 - Renforcement (Abdos debouts)

E-COURS #15 - Renforcement (Abdos debout)

 

Les E-COURS vous permettent de continuer à suivre les cours de vos coachs pendant cette période de confinement. Aujourd'hui, retrouvez YANNICK et ALBAN pour une séance d'abdos debout. Armez-vous d'une gourde bien fraiche, de motivation, et c'est parti ! 

 

La Plat’Forme Harmonie Mutuelle c’est quoi ?

Un service d'activités physiques et sportives à destination des entreprises de Colombelles et ses alentours. Cela permet ainsi aux salariés de pratiquer une activité physique et sportive sur le temps du midi. La Plat'Forme a pour buts de diminuer le taux de sédentarité sur le territoire de Caen la Mer, de créer du lien social entre les entreprises et d'améliorer le bien-être des salariés.

 

 

Cette vidéo t’a plu ?

Ne rate pas nos actualités et rejoins-nous !

Gérer les cookies