E-COURS : Cardio-training haute intensité avec Simon
25-04-2020
Nouveau cours de cardio-training à haute intensité avec Simon. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Cardio-training avec Alban
24-04-2020
Nouveau cours de cardio-training avec Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Renforcement musculaire avec Alban
23-04-2020
Nouveau cours de renforcement musculaire avec le désormais chauve, Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Pilates avec Jenny
21-04-2020
Nouveau cours de Pilates avec Jenny. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Cardio-training avec Alban
20-04-2020
Une nouvelle semaine qui débute avec Alban et son cours de cardio-training. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Renforcement musculaire avec Alban
18-04-2020
Le samedi c'est renforcement musculaire avec Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Pilates avec Jenny
17-04-2020
Nouvelle séance de Pilates avec Jenny. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Cardio-training haute intensité avec Simon
15-04-2020
Nous revenons avec un cours de cardio-training à haute intensité avec Simon, coach et créateur de l'Harmonie Fit, en 2018. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
La FFSE lance son programme d’activités physiques audio sur 4 semaines
14-04-2020
Lutter contre la sédentarité tout en restant chez soi En cette période de confinement, la FFSE a décidé de créer un programme d’activités physiques audio accessible à tous pour continuer à lutter contre la sédentarité sans sortir de chez soi. Pendant 4 semaines et avec 2 ... [+]
E-COURS : Renforcement musculaire avec Alban
14-04-2020
E-COURS PLAT'FORME HARMONIE MUTUELLE / N°2-2020 Nous sommes de retour avec Alban avec une séance de renforcement musculaire. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Pilates et relaxation avec Jenny
11-04-2020
E-COURS PLAT'FORME HARMONIE MUTUELLE / N°2-2020 Nous sommes de retour avec Jenny avec une séance de Pilates et relaxation. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Gainage avec Alban
08-04-2020
E-COURS PLAT'FORME HARMONIE MUTUELLE / N°2-2020 Nous sommes de retour avec Alban avec une séance de gainage. À vos baskets, prêts, partez ! [+]
E-COURS : Cardio-training avec Alban
06-04-2020
E-COURS Plat'Forme Harmonie Mutuelle / n°1-2020 Aujourd'hui c'est Alban qui vous propose une séance de cardio-training ! À vos baskets, prêts, partez ! [+]
INFORMATION : Les jeux régionaux du sport d'entreprise reportés
Juin 2021
Mesdames, Messieurs, Chers amis sportifs, En raison de la crise sanitaire liée à l’épidémie de Coronavirus COVID-19, la question de l’organisation et du maintien des Jeux Régionaux du Sport d’Entreprise à Colombelles les 26 et 27 Juin 2020, a fait l’objet de nombreuses ... [+]
HOMMAGE : La ligue normande du sport d'entreprise perd l'un de ses parrains
31-03-2020
La disparition de Michel Hidalgo nous rappelle de très bons moments passés à ses côtés. Nous vous proposons de revivre l'un d'entre eux avec sa venue sur la zone d'activité du plateau de Colombelles, en 2015. Michel Hidalgo, parrain de l’édition normande de « Sentez-vous ... [+]
JRSE : J-100
20-03-2020
J-100 Pret ! feu ! go ! A vos bulletins d'inscription ! Pour rappel : - Pas de niveau physique prérequis - Convivialité avant compétition - Votre entreprise peut inscrire des participants à une ou plusieurs diciplines - Restauration sur place et cérémonie de cloture au ... [+]
UN NOUVEAU DISPOSITIF INNOVANT EN NORMANDIE POUR ACCOMPAGNER LES SPORTIFS DE HAUT NIVEAU DANS LEUR FORMATION PROFESSIONNELLE
11-03-2020
Le CESSNOR (Centre d'Encadrement Spécialisé pour les Sportifs Normands) et l’Université de Caen Normandie proposent un DUT Techniques de Commercialisation, individualisé et modulable, dédié aux sportifs de haut niveau normands. Chaque élève bénéficie d'un accompagnement dans la ... [+]
Company Cup Paris : salariés et managers mouillent le maillot
11-03-2020
Le challenge sportif Company Cup, qui se tient samedi 20 juin 2020 à Paris, a pour ambition de promouvoir le bien-être en entreprise, et de favoriser l'esprit d'équipe par le dépassement de soi. Au programme : de la course à pied, du biathlon, de la pétanque, du Mölkky, du football, et du ... [+]
JRSE : Les 10 raisons de participer aux Jeux Régionaux du Sport d'Entreprise
10-03-2020
Vous hésitez encore à vous inscrire aux Jeux Régionaux du Sport d'Entreprise ? Vous hésitez encore à vous inscrire aux Jeux Régionaux du Sport d'Entreprise ? Dans cet article, nous vous donnons 10 bonnes raisons de participer ! Faire les JRSE, c'est : - Associer votre structure à des ... [+]
Bien-Être Au Travail : 5 Idées Simples A Mettre En Oeuvre
09-03-2020
Bloom at Work, solution pour améliorer le bien-être des salariés au travail, a identifié 5 façons d’agir concrètement, même sans budget, au sein de l’entreprise, pour un épanouissement des salariés. Idée n°1 : Créer des espaces de travail où s’exprime la sérendipité Pas ... [+]