Ligue Normande du sport d’entreprise #LNSE

Actualités

E-COURS : Gainage / Abdos à haute intensité avec Simon

01-05-2020

Simon est de retour avec une séance de gainage et abdos à haute intensité. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Cardio-training avec Alban

29-04-2020

Nouveau cours de cardio-training avec Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Pilates avec Jenny

28-04-2020

  Jenny est de retour avec un nouveau cours de Pilates. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Gym douce avec Alban

27-04-2020

  C'est Alban qui lance cette nouvelle semaine, en toute légèreté, avec un cours de gym douce. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Cardio-training haute intensité avec Simon

25-04-2020

  Nouveau cours de cardio-training à haute intensité avec Simon. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Cardio-training avec Alban

24-04-2020

  Nouveau cours de cardio-training avec Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Renforcement musculaire avec Alban

23-04-2020

    Nouveau cours de renforcement musculaire avec le désormais chauve, Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Pilates avec Jenny

21-04-2020

  Nouveau cours de Pilates avec Jenny. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Cardio-training avec Alban

20-04-2020

  Une nouvelle semaine qui débute avec Alban et son cours de cardio-training. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Renforcement musculaire avec Alban

18-04-2020

  Le samedi c'est renforcement musculaire avec Alban. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Pilates avec Jenny

17-04-2020

  Nouvelle séance de Pilates avec Jenny. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Cardio-training haute intensité avec Simon

15-04-2020

  Nous revenons avec un cours de cardio-training à haute intensité avec Simon, coach et créateur de l'Harmonie Fit, en 2018. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

La FFSE lance son programme d’activités physiques audio sur 4 semaines

14-04-2020

  Lutter contre la sédentarité tout en restant chez soi   En cette période de confinement, la FFSE a décidé de créer un programme d’activités physiques audio accessible à tous pour continuer à lutter contre la sédentarité sans sortir de chez soi. Pendant 4 semaines et avec 2 ... [+]

E-COURS : Renforcement musculaire avec Alban

14-04-2020

    E-COURS PLAT'FORME HARMONIE MUTUELLE / N°2-2020 Nous sommes de retour avec Alban avec une séance de renforcement musculaire.  À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Pilates et relaxation avec Jenny

11-04-2020

    E-COURS PLAT'FORME HARMONIE MUTUELLE / N°2-2020 Nous sommes de retour avec Jenny avec une séance de Pilates et relaxation. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Gainage avec Alban

08-04-2020

  E-COURS PLAT'FORME HARMONIE MUTUELLE / N°2-2020 Nous sommes de retour avec Alban avec une séance de gainage. À vos baskets, prêts, partez ! [+]

E-COURS : Cardio-training avec Alban

06-04-2020

  E-COURS Plat'Forme Harmonie Mutuelle / n°1-2020 Aujourd'hui c'est Alban qui vous propose une séance de cardio-training ! À vos baskets, prêts, partez ! [+]

INFORMATION : Les jeux régionaux du sport d'entreprise reportés

Juin 2021

  Mesdames, Messieurs, Chers amis sportifs,   En raison de la crise sanitaire liée à l’épidémie de Coronavirus COVID-19, la question de l’organisation et du maintien des Jeux Régionaux du Sport d’Entreprise à Colombelles les 26 et 27 Juin 2020, a fait l’objet de nombreuses ... [+]

HOMMAGE : La ligue normande du sport d'entreprise perd l'un de ses parrains

31-03-2020

La disparition de Michel Hidalgo nous rappelle de très bons moments passés à ses côtés. Nous vous proposons de revivre l'un d'entre eux avec sa venue sur la zone d'activité du plateau de Colombelles, en 2015.    Michel Hidalgo, parrain de l’édition normande de « Sentez-vous ... [+]

JRSE : J-100

20-03-2020

J-100 Pret ! feu ! go ! A vos bulletins d'inscription ! Pour rappel :  - Pas de niveau physique prérequis  - Convivialité avant compétition  - Votre entreprise peut inscrire des participants à une ou plusieurs diciplines  - Restauration sur place et cérémonie de cloture au ... [+]

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