Actualités | Ligue Normande du Sport d’Entreprise

E-COURS #1 - Yoga

04-11-2020

E-COURS #1 - Yoga Aujourd'hui c'est Emmanuelle qui anime une séance audio de Yoga. Prenez votre tapis, respirez et profitez ! A bientôt pour de nouvelles vidéos. [+]

Les E-cours font leur retour !

02-11-2020

les E-cours font leur retour ! Pour vous aider à continuer à pratiquer une activité sportive pendant le confinement, nous avons mis en place les E-COURS. Ces cours de vidéos filmés par nos coachs permettent de lutter contre la sédentarité des travailleurs dans cette période de ... [+]

Un impédancemètre pour connaître son corps

22-10-2020

Une balance impédancemètre pour une meilleure connaissance de son corps. Indispensable pour atteindre vos objectifs de perte de poids ou de prise de masse musculaire, la balance impèdancemètre est l'outil pour mieux connaître votre corps. Comment ça marche ? Les balances ... [+]

L'importance des activités physiques et sportives en milieu professionnel

23-09-2020

De nombreuses études montrent les bienfaits d'une activité physique et sportive régulière. Néanmoins, la pratique de ces dernières en entreprise reste marginale. Pour pallier à celà, en partenariat avec le Ministère des sports, le Think tank Sport et Citoyenneté organise un colloque le ... [+]

L’impact de la sédentarité en entreprise

21-09-2020

La sédentarité est une situation durant laquelle nous dépensons peu d’énergie, en position assise ou allongée. Cette situation impacte principalement les personnes travaillant plus de 5 heures dans la même position. Cet état sédentaire n’est pas sans conséquences pour ces ... [+]

Fin de l'opération de parrainage !

10-09-2020

Il ne vous reste plus que jusqu'au 1er octobre pour parrainer un de vos collègues à la Plat'Forme Harmonie Mutuelle! Faites bénéficier un de vos collègues de -20€ sur son adhésion, et bénéficier de -20€ sur votre prochain renouvellement d'adhésion. [+]

Article Ouest-France

03-09-2020

On parler de nous !! Merci à Ouest France pour ce bel article qui met en lumière le travail de la LNSE et d'Harmonie Mutuelle Bretagne Normandie sur le dispositif innovant qu'est la Plat'Forme Harmonie Mutuelle ... [+]

Informations - Rentrée Plat'Forme Harmonie Mutuelle

01-09-2020

Pour la rentrée le 7 septembre, dans la mesure du possible, merci de ramener votre propre matériel : tapis, eau, serviette... Il n'y a pas besoin de s'inscrire aux cours encadrés, seul le cours Harmonie Fit est limité. Les inscriptions sont terminées pour la période de septembre ... [+]

Rentrée de la Plat'Forme Harmonie Mutuelle

28-08-2020

L'heure de la rentrée a sonné pour les adhérents de la Plat'Forme Harmonie Mutuelle ! A vos baskets et rendez-vous à partir du 7 septembre, dans le respect de la charte covid 19. [+]

Comment faire du sport un levier au service du bien-être des collaborateurs et de la performance des entreprises ?

16-06-2020

Retrouvez le replay de la table ronde ! Frédéric Delannoy, directeur technique national de la Fédération Française du Sport d'Entreprise (FFSE), apporte son expertise de l'activité physique en entreprise. >>> https://www.besport.com/event/5141877 [+]